Home » san

Tag: san

Post
Lucidnim snovima protiv anksioznosti i fobija

Lucidnim snovima protiv anksioznosti i fobija

Sigurno vam se mnogo puta desilo da se ujutru probudite zbunjeni, nekada čak i uplašeni, sadržajem svojih snova. Onda započnete preispitivanje zašto, kako vam je tako nešto uopšte palo na pamet, možda čak pročitate i sanovnik da razumete značenje. Na kraju misli zaokružite činjenicom da je na delu bilo nesvesno i da kontrola nad njim...

Post
Pad pre sna – Zašto?

Pad pre sna – Zašto?

Ponekad nam se dešava da, tačno pre nego što utonemo u san, osetimo kako naglo propadamo u krevet s neke visine što nekada ume da nas razbudi i zbuni. Ovaj osećaj svako doživi s vremena na vreme, i iako kratkoročno traje, može biti naporan i zastrašujuć. Kako i zašto se ovo dešava, da li može...

Post
NESANICA – nadimak ispitnom roku

NESANICA – nadimak ispitnom roku

Muči vas nesanica? Niste jedini. Nesanica je prisutna kod gotovo svakog studenta, a najčešće se javlja u vreme ispitih rokova. Noć uoči ispita, najčešće ostajemo do sitnih sati budni kako bismo još koje ispitno pitanje prešli ili još nešto obnovili, a onda… Pokušavamo da zaspimo, ali istovremeno razmišljamo o ispitu. Da li smo sve naučili?...

Post
Spavaj i uči – što da ne?

Spavaj i uči – što da ne?

Zamislite da dobijete tu šansu da u snu naučite da pričate nemački jezik, a da ne provodite ceo dan u obnavljanju gradiva za ispit. Neko vam omogući da tako nešto dobijete samo regularnim odlaskom na spavanje. Začeci ovakvih ideja javljaju se još u nekim romanima naučne fantastike. Gde su tražili nov način da i spavanje...

Post
Koje rituale studenti obavljaju pred ispit?

Koje rituale studenti obavljaju pred ispit?

Da li i vi obavljate neke rituale za koje mislite da vam donose sreću kada imate neki važan događaj? Verujete li da će se nešto loše dogoditi ako vam crna mačka pređe put? Da li za vama prosipaju vodu kada krenete na ispit?  Sujeverje uliva neku vrstu nade. Često je prisutno da prekrije strah pred...